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Sep 26

J’AI PAS LE TEMPS………………JE SAIS………..

POURTANT  VOUS  SAVEZ  QUE  VOUS ÊTES  STRESSÉ……

 

Alors !  êtes vous  prêt a

 prendre  11 petites minutes pour vous faire du bien ?

ALLEZ  c’est  parti ……

Mettez  vous confortablement dans votre fauteuil ( de  bureau )

Respirez profondément

Fermez les yeux

Détendez vous

Écoutez

Méditation laïque par  Christophe  ANDRÉ

 

Alors !  vous  voyez que c’est possible ……

Comment  vous sentez vous?
Ça n’a  pris  que peu de temps  dans  votre  emploi du temps  survolté….
Vous pouvez  a  tout moment, quand la pression se fait  trop importante
 revenir sur cette page cueillir votre bulle de bien être

Belle  journée a vous

Si  vous  voulez aller plus loin  je  vous  offre
 
une séance de coaching gratuite
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